Aktuality

Vrcholový sport klade na sportovce velké nároky, vyžaduje vysokou míru disciplinovanosti, mnohdy nešťastně normalizuje extrémy a glorifikuje narušené stravovací vzorce. Není proto náhodou, že je...

Výživa je silnou zbraní nejen pro prevenci REDs syndromu a ztráty menstruace, ale také pro výkon, regeneraci a zdraví sportovců. Výživa není ani zdaleka jen o kaloriích. Respektování adekvátního...

Nutriční pohled na REDs a ztrátu menstruace odhaluje, jak zásadní je pro sportovce pochopit nuance správné výživy a její přímý vliv na výkon a celkové zdraví. REDs - stav, kdy sportovec přijímá...

Ztráta menstruace a REDs syndrom je komplexní problematika. Velmi často souvisí se stravovacími vzorci, vztahem k jídlu, energetickou (ne)dostupností, nástrahami sportovní výživy, ale také s...

Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity mapuje zdraví českých sportovců a výskyt syndromu relativní energetické nedostatečnosti ve sportu (REDs). Do výzkumu nyní hledají...